Ene 03

Как контролировать кошмары?

Самопомощь

Согласно специалистам, люди имеют кошмары одной из following причин:

слабое эмоциональное положение,
память - сознательная или subconscious - травматичного случая,
del внешния факторы (например, шум который делает топление или подготовленный воздух туша все ночи) что люди не сознательны но что она обнаруживает его мозг, производящ скачком изменение в своем сновидении.
личность, котор характеризует тревожностью, необеспеченностью или нервозностью

Пойти к стержню статьи

Stumblea этот вход! - Бирки: NonTags

6 комментариев к «как контролировать кошмары»

paula Говорит:
23-ье января 2007 - 18:39
как происходить то будет кошмаром и силой контролировать ее?
marcela Говорит:
31 Джулио 2007 - 18:52
здравствуйте!
Я 11 лет старый и я терплю очень частых кошмаров но я открывал о управлении попытку кошмаров одиночную контролировать мои сновидения будучи изменянным атмосферы кошмара к атмосфере других времен одного sueño.algunas tamnbien управление I оно закрывая глаза, concentrandome и я wake up разум raapida к мне.
vanessa Говорит:
7-ое февраля 2008 - 20:13
Я вызван vanessa, котор я 16 лет старых я себя имею очень уродское сновидение кошмаров с terrorificasque голосов среднего сделать потеху моего, mng reflx ***, я чувствую что они повышается к мне. что они не хотеть к мне повиснуть, и рукам sientos уродским и потянуть все одежды к мне до frazada одного и когда я wake up к мне я чувствуйте тревожено, с frazada в земле и by far страхе. Porfavor Ayudenme
ocilus Говорит:
2 Mayo 2008 - 16:00
Я терплю ранее кошмаров как описанные одни, но
к deference этих, попытка к controdar они, некоторые времена оно профит но другая одиночная попытка sipremente wake up, но я препятствовала принять pesadillaempiezoa для того чтобы слушать к странным голосам, которые иногда делают меня летели в мое сновидение, и пойдите к где оно угождает плохой вещи к мне что оно дает опасается я для того чтобы сделать то, если кто-нибудь может сказать к мне, то если это хорошо или плох или одиночно и sparte большого воображения, то которое я имею
eliud Говорит:
2-ое июня 2008 - 21:25
Я терплю кошмаров в виду того что cumpli 7, котор я хочу знать как избегать моих кошмаров потому что я не поддерживаю больше к ему
Ана Говорит:
3 Джулио 2008 - 22:04
Здравствуйте!, я буду летами 17 старыми и я принимаю до 4 месяца имея такой же кошмар. En ella además de ver una silueta con el pelo negro muy largo que le cubre la cara, mi propio reflejo en el espejo, con la tez blanca y el iris entre blanco y gris, que por cierto se rie de mi maliciosamente, termino asesinando a mis padres sin saber por qué. No se que significa esta pesadilla, pero estoy muy asustada y quiero que se termine. Por favor, ayudarme.