O Stress, excesso do trabalho, multitude, shouts, carros, trabalhos… parece distante se nós pensarmos de que nós estamos no verão… mas é a taxa que a as cidades nós impõem…

Cesar Alonso propõe-nos conselho para Para simplificar sua vida e centrarte dentro realmente importante:

• Você não compra para comprar: Nós temos coisas demais que nos invadem. O tempo que nós perdemos na compra, mantendo, para assegurar, armazenar e undo dos objetos absorve-nos uma energia vital grande.
• Trabalha mais menos de 30 horas à semana, 20 se você for pai/mãe: Isto é muito complicado… nós teria que perguntar-lhe parar enquanto o obtem…
• Múdate a menos de 30 minutos do trabalho: Você ganhará a hora para sua vida pessoal e familiar. A qualidade de vida de seus repouso e arredors, não é negotiable.
• Gasta pelo menos uma hora à semana nos arredors naturais, afastados do multitude, no tráfego e nos edifícios: Bem, eu suponho que uma hora será um indicador e eu o mudaria pelo tempo que é necessário.
• Irradie que melhor o trabalha para encontrar o sentido espiritual a sua vida: escreve - o blog é uma opção, meditates, diz, lê, etc. O simplicity faz exame ao espiritualidad, e o espiritualidad faz exame ao simplicity. Pratica o solitude e o silêncio aproximadamente 30 minutos ao dia. Espiritualidad que de Tu evoluirá do formulário natural.
• Pratica “não”: Eu dei aquelas coisas que não lhe fornecem a paz e a satisfação interna, embora não sejam as coisas materiais, umas responsabilidades ou umas atividades mais sociais. Presta atenção a seus tempo e energia: são os recursos limitados.

No. peculiar, você poderia, em sua vida labor, simplificar?