Simplificar

Simplificar

Stress, exceso de trabajo, multitud, gritos, coches, obras…parece lejano si pensamos que estamos en verano…pero es el ritmo que nos imponen las ciudades…

Cesar Alonso nos propone unos consejos para Simplificar tu vida y centrarte en lo realmente importante:

  • No compres por comprar: Tenemos demasiadas cosas que nos invaden. El tiempo que perdemos en comprar, mantener, asegurar, almacenar y deshacernos de los objetos nos absorbe una gran energía vital.
  • Trabaja menos de 30 horas a la semana, 20 si eres padre/madre: Esto es harto complicado…tendríamos que preguntarle a Cesar como lo consigue…
  • Múdate a menos de 30 minutos del trabajo: Ganarás tiempo para tu vida personal y familiar. La calidad de vida de tu hogar y entorno, no es negociable.
  • Pasa al menos una hora a la semana en un entorno natural, alejado de la multitud, el tráfico y los edificios: Bien, supongo que una hora será un indicador y yo lo cambiaría por el tiempo que sea necesario.
  • Haz aquello que mejor te funcione para encontrar el sentido espiritual a tu vida: escribe -un blog es una opción-, medita, reza, lee, etc. La simplicidad lleva a la espiritualidad, y la espiritualidad lleva a la simplicidad. Practica la soledad y el silencio unos 30 minutos al día. Tu espiritualidad evolucionará de forma natural.
  • Practica el “no”: Di no a aquellas cosas que no te proporcionan paz y satisfacción interior, aunque sean cosas materiales, más responsabilidades o actividades sociales. Vigila tu tiempo y energia: son recursos limitados.

Curiosos no, ¿Podríais, en vuestra vida laboral, simplificar?

2 Comments

  1. suso
  2. Evelin

Leave a Reply

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies